# Nido: 임신·육아기록 & 수유 타이머 **긴 하루와 짧은 밤을 위한, 차분한 육아 일기** 임신부터 아기의 첫 몇 해까지, 차분한 기록 하나로. 태동을 세고 진통을 재고, 출산 후엔 수유, 수면, 기저귀를 한 번의 탭으로. 무료, 광고 없음, 계정 없음. [App Store에서 다운로드](https://apps.apple.com/app/id6816756744) · 평생 무료 · 광고 없음 · 계정 필요 없음 · 비공개 iPhone, iPad, Apple Watch용 · iOS 18 이상 ## 첫 몇 해에 필요한 모든 것을 한곳에 차분하게 첫 태동부터 첫걸음까지, Nido는 우리 가족과 함께 자라요. ### 다음은 어느 쪽?늘 한눈에 *수유* · 모유, 젖병, 유축, 모유 저장고 - 다음 쪽을 기억하는 모유 수유 타이머 - 모유나 분유 젖병 - 유축과 양 - 모유 저장고: 팩마다 냉장·냉동 보관 기한, 오래된 것부터, 기한 전 알림 ### 임신 중이라면여기서 시작 *임신 중* · 태동, 진통, 출산 가방, 그리고 아기 - 이번 주: 아기 크기, 임신 분기, 출산 예정일까지 남은 날 - 아기의 평소 패턴을 알아가는 태동 카운터 - 5-1-1 기준이 있는 진통 타이머 - 잠금 화면에서 바로 태동 세기와 진통 재기 - 출산 가방 체크리스트 - 검진과 초음파, 매번 물어볼 질문까지 - 아기가 태어나면 모든 기록이 출산 이야기와 함께 임신 추억으로 남아요 ### 더 자고,덜 헤매고 *수면, 기저귀, 루틴* · 주별 수면, 수유, 기저귀 - 수면과 낮잠, 다음 낮잠 시간을 차분하게 예측 - 기저귀: 소변, 대변, 둘 다, 깨끗함 - 신생아 첫 며칠: 젖은 기저귀 수와 출생 체중 회복 - 월령에 맞는 하루 목표가 있는 터미타임 - 목욕, 나만의 활동, 잠자리 준비 같은 단계별 루틴 - 잠금 화면과 Dynamic Island의 타이머, 일시 정지 가능 - 수유, 기저귀, 유축 알림과 밤의 조용한 시간 - 주 단위 패턴과 전체 기록 검색 ### 두 사람 모두언제나 최신 상태로 *함께* · 배우자, 돌봄이, 밤 당번 - 배우자와 iCloud로 공유, 중간에 Nido 서버는 없어요 - 밤 당번: 한 사람은 푹 자고, 그 사람의 iPhone은 조용히 - '지금 상황'으로 교대할 때 몇 초 만에 파악 - 도와주는 분은 기록하거나 보기만 할 수 있고, 베이비시터 모드도 있어요 - 어린이집, 베이비시터, 조부모님께 보낼 하루 기록지 - 쌍둥이와 형제자매도 각자의 기록으로 ### 쑥쑥 크는 모습을지켜보세요 *건강과 성장* · 성장, 발달, 치아, 예방접종 - 몸무게, 키, 머리둘레 WHO 성장 곡선, 각각 따로 기록 가능. 이른둥이는 교정 연령으로 - 월령별 발달 이정표(CDC 목록)와 '처음'의 순간 - 치아: 어떤 이가 났는지 - 예방접종 기록: 우리 가족만의 목록, 원하면 20개국 이상의 일정이나 WHO 권장으로 시작, 알림 포함 - 투약 알림이 있는 약, 체온, 증상 - 진료 일정을 캘린더에, 가져갈 질문과 진료용 PDF 리포트 - 응급 카드: 연락처, 알레르기 또는 '알려진 알레르기 없음', 약, 중독 상담. 잠금 화면에서도, 인쇄도 가능 ### 새벽 3시에도눈이 편안하게 *새벽 3시를 위해* · 어둡고 따뜻한 색의 야간 모드 - 아무도 깨우지 않는 어둡고 따뜻한 색의 야간 모드 - 위젯, 스탠바이, 제어 센터, Siri, Apple Watch 앱 ### 모든 처음을간직하세요 *작은 기쁨* · 월령 사진, 스티커, 첫해의 책 - 작은 축하와 매주 일요일의 주간 요약, 연속 기록 부담은 없어요 - 스티커로 꾸미는 월령 사진, '오늘의 추억', 인쇄할 수 있는 첫 1년 책 ### 이유식 - 첫 음식: 식품군별 100가지 음식 여정 - 시도할 알레르기 식품, 음식별 준 횟수, 반응은 응급 카드에 자동 추가 ### 나를 위해서도 - 나를 위한 체크인: 회복, 수면, 마음 상태를 비공개로 - 건강 앱에서 가져온 내 수면(허용한 경우) - 출산 후 주차별 내 몸 - 에든버러 마음 설문과 우리나라 상담 전화 ### 내 데이터는 내 방식대로 - 자동 백업과 스프레드시트로 내보내기 - 스프레드시트나 다른 육아 앱에서 기록 가져오기 - 30개 언어, 미터법 또는 미국 단위, 원하는 대로 정리하는 오늘 화면 ## 아기와 함께 자라요 Nido는 아기가 크는 만큼 함께 바뀌어요. 첫 1년을 밀어 보며 언제 무엇이 나타나는지 확인해 보세요. - **임신 중: 이번 주, 태동, 진통.** 이번 주 아기 크기, 출산 예정일까지 남은 날, 태동 카운터, 진통 타이머, 출산 가방 목록. - **첫 몇 주: 신생아 체크는 Nido가 챙겨요.** 하루에 소변·대변 기저귀가 몇 개쯤 나와야 하는지, 매 수유와 다음 쪽, 이 시기 아기가 보통 깨어 있는 시간. - **3개월: 한 주씩 알아 두면 좋은 것.** 지금 시기의 수면, 수유, 움직임, 교감에서 흔히 보이는 모습과 함께 해 볼 작은 아이디어 하나. 터미타임도 아기와 함께 늘어나요. - **6개월: 이유식이 시작돼요.** 기록에 첫 음식이 생겨요. 맛볼 음식 100가지, 시도할 알레르기 식품, 그리고 매번 어땠는지. 이어서 첫니도요. - **1년: 처음으로 가득한 한 해.** 월령 사진과 처음 순간들이 인쇄할 수 있는 첫 1년 책이 돼요. 발달 기록과 예방접종도 그동안 차곡차곡 남아요. ## Nido로 할 수 있는 모든 것 모든 기능이 무료로 포함돼 있어요. 주제를 탭하면 그 기능만 볼 수 있어요. ### 임신 - **태동 카운터:** 한 번 탭으로 태동을 세고 아기의 평소 패턴을 알아 가요. - **진통 타이머:** 진통을 하나하나 재고, 5-1-1 가이드와 연락할 때를 알려 줘요. - **출산 가방:** 엄마와 아기를 위한 체크리스트로, 그때가 와도 빠뜨리는 게 없어요. ### 수유 - **수유 타이머:** 다음 쪽을 기억하고, 필요할 땐 잠시 멈추고, 한 번 탭으로 기록해요. - **모유 저장고:** 냉장고와 냉동실의 모든 팩을 오래된 순으로, 기한이 지나기 전에 알려 드려요. - **첫 음식:** 모든 식품군을 아우르는 음식 100가지 여정, 시도할 알레르기 식품, 매번 어땠는지까지. ### 수면과 하루 - **주간 패턴:** 수면, 수유, 기저귀를 주별로 보니 덜 짐작하고 더 쉴 수 있어요. - **터미타임:** 타이머와 함께, 아기 나이에 맞춰 늘어나는 하루 목표. - **활동과 루틴:** 목욕, 산책, 직접 만든 활동, 그리고 잠자리 같은 단계별 루틴. - **기록과 검색:** 모든 수유, 낮잠, 기저귀를 전체 기록에서 검색할 수 있어요. - **잠금 화면과 위젯:** Dynamic Island와 잠금 화면의 타이머, 그리고 홈 화면과 스탠바이 위젯. ### 건강 - **성장 곡선:** 몸무게, 키, 머리둘레 WHO 성장 곡선. 일찍 태어난 아기는 교정 연령으로 봐요. - **예방접종 기록:** 직접 목록을 만들거나 우리나라 또는 WHO 일정으로 시작하고, 접종 전에 알림을 받아요. - **치아 차트:** 이가 날 때마다 탭해서 하나하나 날짜를 남겨요. - **발달 기록:** CDC 체크리스트에 따른 나이별 아기의 보통 모습과, 기억하고 싶은 처음 순간들. - **약과 진료:** 복용 알림, 체온과 증상, 그리고 물어보고 싶은 질문을 담은 진료 기록. - **소아과용 리포트:** 수유, 수면, 기저귀, 성장을 깔끔하게 담은 PDF를 검진에 가져가세요. - **응급 카드:** 연락처, 알레르기, 약, 중독 상담 번호를 잠금 화면에 띄우거나 베이비시터용으로 인쇄해요. ### 함께 - **지금 상황:** 배우자와 교대할 때 몇 초 만에 보는 인수인계 요약. - **밤 당번:** 밤에는 번갈아 가며: 쉬는 사람의 휴대폰은 조용해서 푹 잘 수 있어요. - **베이비시터 모드:** 오늘의 안내와 간단한 기록만 보이게 해서 휴대폰을 건네요. 다른 곳은 들어갈 수 없어요. ### 나와 추억 - **나를 위한 체크인:** 몸의 회복, 잠, 마음 상태를 나만 볼 수 있게 기록하고, 우리나라 상담 전화도 찾아요. - **월령 사진과 첫 1년 책:** 매달의 스티커, '오늘의 추억', 그리고 인쇄할 수 있는 책. ## 손이 닿는 바로 그 자리에 수유 중에는 손목에서 기록하고, 새벽 3시에는 잠금 화면을 슬쩍 보고, 한 주의 기록은 iPad에서 돌아보세요. - **Apple Watch:** 수유를 시작하고, 젖병이나 유축을 기록하고, 다음 차례가 어느 쪽인지도 손목에서 바로 확인해요. - **잠금 화면, 위젯, 다이나믹 아일랜드:** 진행 중인 타이머를 잠금 화면과 다이나믹 아일랜드에서 보고, 홈 화면, StandBy, 제어 센터에서도 쓸 수 있어요. - **iPad:** 일기 전체를 더 큰 화면으로, 항상 iPhone과 동기화돼요. ## 우리 아기의 일기는 아무도 들여다보지 않아요 Nido에는 광고도, 계정도, 추적도 없어요. 일기는 내 iPhone에 저장되고, 켜 둔 경우에만 내 iCloud에도 저장돼요. 중간에 Nido 서버가 없어서 다른 사람은 읽을 수 없어요. 저희도요. - 광고는 앞으로도 없어요 - 계정을 만들 필요가 없어요 - 분석도 추적도 없어요 - 내 iCloud를 통해서만 공유돼요 [개인정보 처리방침 읽기](https://nido.vallepinto.com/privacy.md) ## 무료예요. 모든 기능을, 모든 가족에게. 구독도, 프리미엄 요금제도, 한밤중에 나타나는 결제 벽도 없어요. 다운로드하면 모두 내 것이에요. ### Nido가 무료인 이유 > 안녕하세요, Rodrigo예요. 2026년에 아내와 저는 아기를 맞았고, 우리 둘을 위해 정말 좋은 걸 갖고 싶었어요. 새벽 3시에도 마음 편하고, 프라이빗하고, 공유하기 쉬운 앱이요. 그래서 Nido를 만들었어요. 돈을 받지 않는 건 작게나마 변화를 만들고, 최대한 많은 초보 부모님께 도움이 되고 싶어서예요. > > — Rodrigo, Nido를 만든 새내기 아빠 ## 내 언어로 말해요 Nido는 30개 언어를 지원하고, 미터법과 미국 단위, 익숙한 날짜 표기를 선택할 수 있어요. [English](https://nido.vallepinto.com/index.md) · [Español](https://nido.vallepinto.com/es/index.md) · [Português (Brasil)](https://nido.vallepinto.com/pt-br/index.md) · [Português (Portugal)](https://nido.vallepinto.com/pt-pt/index.md) · [Français](https://nido.vallepinto.com/fr/index.md) · [Deutsch](https://nido.vallepinto.com/de/index.md) · [Italiano](https://nido.vallepinto.com/it/index.md) · [Nederlands](https://nido.vallepinto.com/nl/index.md) · [Svenska](https://nido.vallepinto.com/sv/index.md) · [Dansk](https://nido.vallepinto.com/da/index.md) · [Suomi](https://nido.vallepinto.com/fi/index.md) · [Polski](https://nido.vallepinto.com/pl/index.md) · [Čeština](https://nido.vallepinto.com/cs/index.md) · [Magyar](https://nido.vallepinto.com/hu/index.md) · [Română](https://nido.vallepinto.com/ro/index.md) · [Ελληνικά](https://nido.vallepinto.com/el/index.md) · [Русский](https://nido.vallepinto.com/ru/index.md) · [Українська](https://nido.vallepinto.com/uk/index.md) · [Türkçe](https://nido.vallepinto.com/tr/index.md) · [العربية](https://nido.vallepinto.com/ar/index.md) · [עברית](https://nido.vallepinto.com/he/index.md) · [हिन्दी](https://nido.vallepinto.com/hi/index.md) · [ไทย](https://nido.vallepinto.com/th/index.md) · [Tiếng Việt](https://nido.vallepinto.com/vi/index.md) · [Bahasa Indonesia](https://nido.vallepinto.com/id/index.md) · [Bahasa Melayu](https://nido.vallepinto.com/ms/index.md) · [日本語](https://nido.vallepinto.com/ja/index.md) · [한국어](https://nido.vallepinto.com/ko/index.md) · [简体中文](https://nido.vallepinto.com/zh-hans/index.md) · [繁體中文](https://nido.vallepinto.com/zh-hant/index.md) ## 부모님들이 자주 묻는 질문 ### Nido는 정말 무료인가요? 네. 모든 기능이 무료이고, 광고도 구독도 앱 내 구입도 없어요. Rodrigo는 Nido를 자기 가족을 위해 만들었고, 모든 초보 부모에게 도움이 되길 바라요. ### 파트너, 돌봄이와의 공유도 무료인가요? 네. 파트너와의 공유, 돌봄이, 베이비시터 모드, Apple Watch 앱, 위젯, 백업까지 모두 포함돼 있어요. 구독 뒤에 잠겨 있는 기능은 없어요. ### 일기는 어디에 저장되나요? 내 기기에 저장돼요. iCloud 동기화(설정 › iCloud › iCloud와 동기화)를 켜면 내 개인 iCloud에도 보관되어 다른 기기에서도 볼 수 있어요. 다른 사람은 읽을 수 없고, 저희도 읽을 수 없어요. ### 배우자와 일기를 함께 쓰려면 어떻게 하나요? 설정 › 가족으로 이동하세요. 두 분 모두 iCloud에 로그인되어 있어야 하고, 변경 사항은 두 휴대폰에 모두 나타나요. 조부모님이나 시터는 기록할 수 있거나 보기만 하는 돌봄이로 참여할 수 있어요. ### 다른 육아 기록 앱의 기록을 가져올 수 있나요? 네. Nido는 Huckleberry, Baby Tracker, Glow Baby, Hatch Baby, Feed Baby, Nara Baby, Baby Connect에서 내보낸 파일이나 아무 스프레드시트나 가져올 수 있어요. 다른 앱에서 내보낸 뒤 그 파일을 Nido에서 열어 보세요. ### 임신 중에도 쓸 수 있나요? 네. 임신 모드에서는 임신 주수와 아기 크기를 보여 주고, 태동을 세고, 진통 간격을 재고, 출산 가방 목록을 챙겨 줘요. 아기가 태어나면 육아 일기로 바뀌고, 임신 기록은 추억으로 남아요. ### 쌍둥이도 쓸 수 있나요? 네. 설정 › 아기들에서 아기를 한 명씩 추가하세요. 아기마다 일기가 따로 있고, 한 번 탭해서 전환할 수 있어요. ### 새 iPhone으로 옮기려면 어떻게 하나요? iCloud 동기화가 켜져 있다면 로그인한 뒤 Nido를 열기만 하면 돼요. 꺼져 있다면 설정 › 백업 › 전체 백업을 탭하고 파일을 저장한 다음, 새 iPhone에서 열어 주세요. ### 잠금 화면에 타이머가 보이지 않아요. iPhone의 설정 › Nido에서 실시간 현황이 켜져 있는지 확인해 주세요. ### Nido가 소아과 의사를 대신하나요? 아니요. Nido는 일반적인 정보를 알려 드릴 뿐, 의학적 조언이 아니에요. 걱정되는 점이 있다면 직감을 믿고 소아과에 문의하세요. ### 데이터를 삭제하려면 어떻게 하나요? 앱을 삭제하세요. iCloud 동기화를 사용했다면 설정 › [내 이름] › iCloud › 저장 공간 관리에서 Nido 데이터도 함께 삭제해 주세요. ## 도움이 필요하세요? 저희에게 편하게 써 주세요. 모든 메시지를 읽고 있어요. 앱에서는 설정 › Nido 정보 › 피드백 보내기를 쓰셔도 되고, 앱과 iOS 버전이 자동으로 함께 전달돼요. rovapin@gmail.com [App Store에서 다운로드](https://apps.apple.com/app/id6816756744) Nido는 일반적인 정보를 제공하며 의학적 조언이 아니에요. 걱정되는 점이 있으면 직감을 믿고 소아과에 연락하세요.