# Nido: Ciąża i Dziennik Dziecka **Spokojny dzienniczek dla długich dni i krótkich nocy** Od ciąży po pierwsze lata dziecka, w jednym spokojnym dzienniku. Licz ruchy, mierz skurcze, a potem zapisuj karmienia, sen i pieluszki. Za darmo, bez reklam i konta. [Pobierz z App Store](https://apps.apple.com/app/id6816756744) · Za darmo na zawsze · Bez reklam · Bez konta · Prywatnie Na iPhone’a, iPada i Apple Watch · iOS 18 lub nowszy ## Wszystko na pierwsze lata, w jednym spokojnym miejscu Od pierwszego kopniaka po pierwsze kroki, Nido rośnie razem z Twoją rodziną. ### Zawsze wiesz, która pierś teraz *KARMIENIE* · Pierś, butelka, odciąganie i zapas mleka - Timer karmienia piersią, który pamięta następną stronę - Butelki z mlekiem mamy lub modyfikowanym - Odciąganie i ilości - Zapas mleka: ile wytrzyma każdy woreczek w lodówce lub zamrażarce, najstarszy najpierw, i przypomnienie przed terminem ### Spodziewacie się dziecka? Zacznij tu *CIĄŻA* · Ruchy, skurcze, torba do szpitala, a potem dziecko - Twój tydzień: wielkość dziecka, trymestr i dni do terminu porodu - Licznik ruchów, który poznaje zwykły rytm dziecka - Timer skurczów z zasadą 5-1-1 - Licz ruchy i mierz skurcze prosto z ekranu blokady - Torba do szpitala do odhaczania - Wizyty i USG, z Twoimi pytaniami na każdą - Gdy dziecko się urodzi, wszystko zostaje jako wspomnienia z ciąży, z Twoją historią porodu ### Więcej snu, mniej zgadywania *SEN, PIELUSZKI I RYTUAŁY* · Sen, karmienia i pieluszki, tydzień po tygodniu - Sen i drzemki, ze spokojnym szacunkiem następnej drzemki - Pieluszki: mokra, z kupką, obie lub sucha - Pierwsze dni: mokre pieluszki i powrót do wagi urodzeniowej - Czas na brzuszku z dziennym celem dla wieku - Kąpiele, własne aktywności i rytuały krok po kroku, jak usypianie - Timery na ekranie blokady i w Dynamic Island, z pauzą - Przypomnienia o karmieniu, pieluszkach i odciąganiu, z godzinami ciszy w nocy - Trendy tydzień po tygodniu i wyszukiwanie w całej historii ### Oboje rodzice zawsze na bieżąco *RAZEM* · Partner, opiekunki i nocne zmiany - Udostępnij dziennik drugiemu rodzicowi przez iCloud, bez serwera Nido po drodze - Nocne zmiany: jedno z was naprawdę śpi, a jego telefon milczy - „Jak sytuacja?” na zmianę dyżuru w kilka sekund - Opiekunka może zapisywać lub tylko podglądać, albo włącz tryb niani - Karta dnia dla żłobka, niani lub dziadków - Bliźnięta i rodzeństwo, każde z własnym dziennikiem ### Patrz, jak rośnie *ZDROWIE I ROZWÓJ* · Rozwój, kamienie milowe, zęby i szczepienia - Siatki centylowe WHO dla wagi, długości i obwodu głowy, każdy osobno; wiek skorygowany dla wcześniaków - Kamienie milowe według wieku (lista CDC) i pierwsze razy - Ząbki: które już wyszły - Książeczka szczepień: własna lista, opcjonalnie na bazie kalendarza ponad 20 krajów lub WHO, z przypomnieniami - Leki z przypomnieniami o dawkach, temperatura i objawy - Wizyty u lekarza w kalendarzu z pytaniami do zabrania, i raport PDF dla pediatry - Karta ratunkowa: do kogo dzwonić, alergie lub „brak znanych alergii”, leki i pomoc przy zatruciach, na ekranie blokady lub wydrukowana ### Łagodnie o 3 w nocy *STWORZONE NA 3 W NOCY* · Tryb nocny w przyciemnionych, ciepłych barwach - Tryb nocny z przygaszonymi, ciepłymi kolorami, które nikogo nie budzą - Widżety, Tryb czuwania, Centrum sterowania, Siri i aplikacja na Apple Watch ### Zachowaj każdy pierwszy raz *MAŁE RADOŚCI* · Zdjęcia miesięczne, naklejki i książka pierwszego roku - Małe świętowania i podsumowanie tygodnia w każdą niedzielę, bez serii do pilnowania - Zdjęcia miesięczne z naklejkami, wspomnienia „tego dnia” i księga pierwszego roku do wydruku ### ROZSZERZANIE DIETY - Pierwsze pokarmy: 100 produktów do odkrycia, według grup - Alergeny do podania, ile razy dany produkt był podawany, i reakcje dopisywane do karty ratunkowej ### TAKŻE DLA CIEBIE - Prywatne pytania o samopoczucie: jak się goisz, śpisz i czujesz - Twój sen z aplikacji Zdrowie, jeśli pozwolisz - Twoje ciało tydzień po tygodniu po porodzie - Edynburski kwestionariusz samopoczucia i telefony wsparcia w Twoim kraju ### TWOJE DANE, TWOJE ZASADY - Automatyczne kopie zapasowe i eksport do arkusza - Przenieś historię z arkusza lub innej aplikacji dla rodziców - 30 języków, jednostki metryczne lub amerykańskie, i ekran Dziś ułożony po Twojemu ## Rośnie razem z dzieckiem Nido zmienia się razem z Twoim dzieckiem. Przesuń przez pierwszy rok i zobacz, co kiedy się pojawia. - **Ciąża: Twój tydzień, ruchy i skurcze.** Wielkość dziecka w tym tygodniu, dni do terminu porodu, licznik ruchów, minutnik skurczów i lista do torby do szpitala. - **Pierwsze tygodnie: Kontrola noworodka, zrobiona za Ciebie.** Ile mokrych i brudnych pieluszek dziennie się spodziewać, każde karmienie z następną piersią i jak długo dzieci w tym wieku zwykle nie śpią. - **3 miesiące: Czego się spodziewać, tydzień po tygodniu.** Co jest teraz typowe dla snu, jedzenia, ruchu i kontaktu, z jednym małym pomysłem do wspólnego wypróbowania. Czas na brzuszku też rośnie razem z dzieckiem. - **6 miesięcy: Czas na stałe pokarmy.** Pierwsze pokarmy pojawiają się w sekcji Zapisz: 100 produktów do spróbowania, alergeny do podania i jak każdy poszedł. Potem pierwsze zęby. - **1 rok: Cały rok pierwszych razów.** Zdjęcia miesięczne i pierwsze razy zmieniają się w księgę pierwszego roku do wydrukowania, z kamieniami milowymi i szczepieniami zapisanymi po drodze. ## Wszystko, co potrafi Nido Każda funkcja jest w cenie, czyli za darmo. Stuknij temat, aby zobaczyć tylko te funkcje. ### Ciąża - **Licznik ruchów:** Licz ruchy jednym stuknięciem i poznaj zwykły rytm swojego dziecka. - **Minutnik skurczów:** Mierzy każdy skurcz, z zasadą 5-1-1 i podpowiedzią, kiedy dzwonić. - **Torba do szpitala:** Lista dla Ciebie i dla dziecka, żeby niczego nie zabrakło, gdy nadejdzie czas. ### Karmienie - **Minutnik karmienia piersią:** Pamięta, która pierś jest następna, pauzuje, gdy trzeba, i zapisuje jednym stuknięciem. - **Zapas mleka:** Każdy woreczek w lodówce lub zamrażarce, od najstarszego, z przypomnieniem, zanim któryś się przeterminuje. - **Pierwsze pokarmy:** Przygoda ze 100 produktami ze wszystkich grup, alergeny do podania i jak poszła każda próba. ### Sen i dni - **Tygodniowe trendy:** Sen, karmienia i pieluszki tydzień po tygodniu, żeby mniej zgadywać, a więcej odpoczywać. - **Na brzuszku:** Minutnik i dzienny cel, który rośnie razem z wiekiem dziecka. - **Aktywności i rutyny:** Kąpiele, spacery, Twoje własne aktywności i rutyny krok po kroku, np. przed snem. - **Historia i wyszukiwanie:** Każde karmienie, drzemka i pieluszka, do przeszukania w całej historii. - **Ekran blokady i widżety:** Minutniki w Dynamic Island i na ekranie blokady, a do tego widżety na ekran początkowy i StandBy. ### Zdrowie - **Siatki centylowe:** Siatki WHO dla wagi, długości i obwodu głowy, z wiekiem skorygowanym dla wcześniaków. - **Książeczka szczepień:** Prowadź własną listę albo zacznij od kalendarza szczepień swojego kraju lub WHO, z przypomnieniem przed każdą dawką. - **Mapa ząbków:** Stuknij każdy ząb, gdy się pojawi, i zachowaj datę każdego z nich. - **Kamienie milowe:** Co dzieci zwykle robią w danym wieku, według listy CDC, i pierwsze razy, które chcesz zapamiętać. - **Leki i wizyty u lekarza:** Przypomnienia o dawkach, temperatura i objawy oraz wizyty z pytaniami, które chcesz zadać. - **Raport dla lekarza:** Przejrzysty PDF z karmieniem, snem, pieluszkami i rozwojem, do zabrania na bilans. - **Karta ratunkowa:** Do kogo dzwonić, alergie, leki i pomoc przy zatruciach, na ekranie blokady lub wydrukowane dla niani. ### Razem - **Jak sytuacja?:** Podsumowanie zmiany w kilka sekund, gdy wymieniasz się z partnerem lub partnerką. - **Nocne zmiany:** Zmieniajcie się w nocy: telefon osoby, która ma wolne, milczy, żeby mogła naprawdę się wyspać. - **Tryb niani:** Przekaż telefon z dzisiejszymi instrukcjami i prostym zapisywaniem, bez dostępu do niczego innego. ### Ty i wspomnienia - **Chwila dla Ciebie:** Jak się goisz, śpisz i czujesz, prywatnie, z telefonami zaufania w Twoim kraju. - **Zdjęcia miesięczne i księga pierwszego roku:** Naklejki na każdy miesiąc, wspomnienia „tego dnia” i księga do wydrukowania. ## Tam, gdzie masz ręce Zapisuj z nadgarstka podczas karmienia, zerknij na ekran blokady o trzeciej w nocy albo przejrzyj tydzień na iPadzie. - **Apple Watch:** Zacznij karmienie, zapisz butelkę lub odciąganie i sprawdź, która pierś jest następna, prosto z nadgarstka. - **Ekran blokady, widżety i Dynamic Island:** Działające timery na ekranie blokady i w Dynamic Island, a także na ekranie początkowym, w StandBy i w Centrum sterowania. - **iPad:** Cały dziennik na większym ekranie, zawsze zsynchronizowany z iPhone’em. ## Dziennik Twojego dziecka to nie sprawa innych Nido nie ma reklam, konta ani śledzenia. Dziennik zostaje na Twoim iPhonie, a we własnym iCloud tylko wtedy, gdy to włączysz. Nie ma pośredniego serwera Nido, więc nikt inny go nie przeczyta. Nawet my. - Nigdy żadnych reklam - Bez zakładania konta - Bez analityki i śledzenia - Udostępniany tylko przez Twój iCloud [Przeczytaj politykę prywatności](https://nido.vallepinto.com/privacy.md) ## Za darmo. Każda funkcja, dla każdej rodziny. Bez subskrypcji, bez wersji premium, bez płatnej bramki w środku nocy. Pobierasz i wszystko jest Twoje. ### Dlaczego Nido jest darmowe > Cześć, jestem Rodrigo. Z żoną doczekaliśmy się dziecka w 2026 roku i chciałem dla nas obojga czegoś naprawdę, naprawdę dobrego: co daje spokój o 3 w nocy, jest prywatne i łatwe do udostępniania. Dlatego stworzyłem Nido. Nie biorę za nie pieniędzy, bo chcę coś zmienić i pomóc jak największej liczbie nowych rodziców. > > — Rodrigo, twórca Nido i świeżo upieczony tata ## Mówi w Twoim języku Nido jest dostępne w 30 językach, z jednostkami metrycznymi lub amerykańskimi i datami zapisanymi tak, jak Ty je piszesz. [English](https://nido.vallepinto.com/index.md) · [Español](https://nido.vallepinto.com/es/index.md) · [Português (Brasil)](https://nido.vallepinto.com/pt-br/index.md) · [Português (Portugal)](https://nido.vallepinto.com/pt-pt/index.md) · [Français](https://nido.vallepinto.com/fr/index.md) · [Deutsch](https://nido.vallepinto.com/de/index.md) · [Italiano](https://nido.vallepinto.com/it/index.md) · [Nederlands](https://nido.vallepinto.com/nl/index.md) · [Svenska](https://nido.vallepinto.com/sv/index.md) · [Dansk](https://nido.vallepinto.com/da/index.md) · [Suomi](https://nido.vallepinto.com/fi/index.md) · [Polski](https://nido.vallepinto.com/pl/index.md) · [Čeština](https://nido.vallepinto.com/cs/index.md) · [Magyar](https://nido.vallepinto.com/hu/index.md) · [Română](https://nido.vallepinto.com/ro/index.md) · [Ελληνικά](https://nido.vallepinto.com/el/index.md) · [Русский](https://nido.vallepinto.com/ru/index.md) · [Українська](https://nido.vallepinto.com/uk/index.md) · [Türkçe](https://nido.vallepinto.com/tr/index.md) · [العربية](https://nido.vallepinto.com/ar/index.md) · [עברית](https://nido.vallepinto.com/he/index.md) · [हिन्दी](https://nido.vallepinto.com/hi/index.md) · [ไทย](https://nido.vallepinto.com/th/index.md) · [Tiếng Việt](https://nido.vallepinto.com/vi/index.md) · [Bahasa Indonesia](https://nido.vallepinto.com/id/index.md) · [Bahasa Melayu](https://nido.vallepinto.com/ms/index.md) · [日本語](https://nido.vallepinto.com/ja/index.md) · [한국어](https://nido.vallepinto.com/ko/index.md) · [简体中文](https://nido.vallepinto.com/zh-hans/index.md) · [繁體中文](https://nido.vallepinto.com/zh-hant/index.md) ## Pytania rodziców ### Czy Nido naprawdę jest darmowe? Tak. Każda funkcja jest darmowa, bez reklam, subskrypcji i zakupów w aplikacji. Rodrigo stworzył Nido dla własnej rodziny i chce, żeby pomagało każdemu nowemu rodzicowi. ### Czy udostępnianie partnerowi i opiekunom też jest darmowe? Tak. Udostępnianie partnerowi i opiekunom, tryb niani, aplikacja na Apple Watch, widżety i kopie zapasowe są w cenie. Nic nie jest zablokowane za subskrypcją. ### Gdzie jest przechowywany mój dziennik? Na Twoim urządzeniu. Jeśli włączysz synchronizację iCloud (Ustawienia › iCloud › Synchronizuj z iCloud), jest też przechowywany w Twoim prywatnym iCloud, dzięki czemu pojawia się na innych urządzeniach. Nikt inny go nie przeczyta, nawet my. ### Jak udostępnić dziennik partnerowi? Przejdź do Ustawienia › Rodzina. Oboje musicie być zalogowani w iCloud, a każda zmiana pojawi się na obu telefonach. Dziadkowie, niania lub opiekunka mogą dołączyć jako opiekunowie, którzy mogą zapisywać albo tylko podglądać. ### Czy mogę przenieść historię z innej aplikacji dla rodziców? Tak. Nido importuje eksporty z Huckleberry, Baby Tracker, Glow Baby, Hatch Baby, Feed Baby, Nara Baby i Baby Connect oraz z dowolnego arkusza. Wyeksportuj dane z drugiej aplikacji, a potem otwórz plik w Nido. ### Czy mogę używać jej w ciąży? Tak. Tryb ciąży pokazuje Twój tydzień i wielkość dziecka, liczy ruchy, mierzy skurcze i trzyma listę do torby do szpitala. Gdy dziecko się urodzi, przełącza się na dziennik dziecka, a ciążę zachowuje jako wspomnienia. ### Czy działa przy bliźniętach? Tak. Dodaj każde dziecko w Ustawienia › Dzieci. Każde ma własny dziennik i przełączasz je jednym dotknięciem. ### Jak przenieść się na nowego iPhone’a? Przy włączonej synchronizacji iCloud wystarczy się zalogować i otworzyć Nido. Bez niej dotknij Ustawienia › Kopie zapasowe › Utwórz pełną kopię, zapisz plik i otwórz go na nowym iPhonie. ### Timera nie ma na moim ekranie blokady. Sprawdź, czy Aktywności na żywo są włączone w Ustawienia › Nido na iPhonie. ### Czy Nido zastępuje pediatrę? Nie. Nido podaje ogólne informacje, a nie porady medyczne. Jeśli coś Cię niepokoi, zaufaj swojej intuicji i zadzwoń do pediatry. ### Jak usunąć moje dane? Usuń aplikację. Jeśli korzystasz z synchronizacji iCloud, usuń też dane Nido w Ustawienia › [Twoje imię i nazwisko] › iCloud › Zarządzaj pamięcią. ## Potrzebujesz pomocy? Napisz do nas. Każda wiadomość jest czytana. W aplikacji możesz też użyć Ustawienia › O Nido › Wyślij opinię, co samo dodaje wersję aplikacji i iOS. rovapin@gmail.com [Pobierz z App Store](https://apps.apple.com/app/id6816756744) Nido podaje ogólne informacje, a nie porady medyczne. Jeśli coś Cię niepokoi, zaufaj intuicji i zadzwoń do pediatry lub położnej.