妊娠・育児記録

長い一日と短い夜に、
そっと寄り添う育児日記

妊娠中から赤ちゃんの最初の数年まで、ひとつのやさしい記録に。胎動を数えて陣痛を計り、産後は授乳・睡眠・おむつをワンタップ。無料・広告なし・アカウント不要。

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iPhone、iPad、Apple Watch対応 · iOS 18以降

iPad · 授乳も睡眠もおむつも、ワンタップで
授乳も睡眠もおむつも、ワンタップで
前回の授乳からの時間と、次の側

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アプリの実際の画面を、あなたの言語でご覧いただけます。スワイプしてください。

授乳も睡眠もおむつも、ワンタップで
授乳も睡眠もおむつも、
ワンタップで
授乳、離乳食、おむつ、睡眠、薬
次はどっち?いつもひと目で
次はどっち?
いつもひと目で
母乳、哺乳瓶、搾乳、母乳ストック
広告なし。アカウント不要。
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アカウント不要。
日記はあなたのデバイスに、プライベートに
妊娠中ならここから
妊娠中なら
ここから
胎動、陣痛、入院バッグ、そして赤ちゃんへ
よく眠れて、迷わない
よく眠れて、
迷わない
睡眠・授乳・おむつを週ごとに
ロック画面にタイマーを
ロック画面に
タイマーを
ライブアクティビティとウィジェットでひと目で
ふたりでいつも同じ情報を
ふたりでいつも
同じ情報を
パートナー、シッター、夜の担当
夜中の3時にやさしい画面
夜中の3時に
やさしい画面
暗くあたたかな色の夜間モード
成長を見守ろう
成長を
見守ろう
成長、できたこと、歯、予防接種
はじめてをぜんぶ残そう
はじめてを
ぜんぶ残そう
月齢フォト、ステッカー、1年目の本

最初の数年に必要なことが、 穏やかなひとつの場所に

はじめての胎動から、はじめの一歩まで。Nidoは家族と一緒に成長します。

次はどっち?いつもひと目で
授乳・ミルク

次はどっち?
いつもひと目で

母乳、哺乳瓶、搾乳、母乳ストック

  • 次に飲ませる側を覚えている授乳タイマー
  • 母乳やミルクの哺乳瓶
  • 搾乳と量
  • 母乳ストック: 冷蔵・冷凍した各パックの保存期限、古いものから順に、期限前にお知らせ
妊娠中ならここから
妊娠中

妊娠中なら
ここから

胎動、陣痛、入院バッグ、そして赤ちゃんへ

  • 今週のようす: 赤ちゃんの大きさ、妊娠期、出産予定日までの日数
  • 赤ちゃんのいつものリズムを覚える胎動カウント
  • 「5-1-1」の目安つき陣痛タイマー
  • ロック画面から胎動カウントと陣痛の計測
  • 入院バッグのチェックリスト
  • 健診やエコー、それぞれに聞きたいことをメモ
  • 出産後も、出産の記録とともに妊娠中の思い出として残ります
よく眠れて、迷わない
睡眠・おむつ・毎日の習慣

よく眠れて、
迷わない

睡眠・授乳・おむつを週ごとに

  • 睡眠とお昼寝、次のお昼寝のおだやかな目安
  • おむつ: おしっこ、うんち、両方、汚れなし
  • 生まれてすぐの日々: おしっこの回数と出生体重への回復
  • 月齢に合った1日の目標つきのうつぶせ遊び
  • お風呂、自分で決めたアクティビティ、寝かしつけなどのステップごとのルーティン
  • ロック画面とDynamic Islandにタイマー、一時停止も
  • 授乳・おむつ・搾乳のリマインダー、夜は静かな時間帯
  • 週ごとの傾向と、すべての履歴の検索
ふたりでいつも同じ情報を
家族みんなで

ふたりでいつも
同じ情報を

パートナー、シッター、夜の担当

  • iCloudでパートナーと共有。Nidoのサーバーは一切経由しません
  • 夜の担当: ひとりはしっかり眠れて、その人のiPhoneは静かなまま
  • 「今の様子」で交代のときも数秒で状況がわかる
  • 手伝ってくれる人は記録も閲覧のみも可能、またはシッターモード
  • 保育園やシッター、祖父母への連絡シート
  • 双子やきょうだいも、それぞれの記録で
成長を見守ろう
健康と成長

成長を
見守ろう

成長、できたこと、歯、予防接種

  • 体重・身長・頭囲のWHO成長曲線、どれか1つだけでも記録OK。早産の赤ちゃんには修正月齢
  • 月齢ごとの発達の目安(CDCのリスト)と「はじめて」の記録
  • 歯:生えた歯の記録
  • 予防接種記録: 自分たちのリスト。20か国以上のスケジュールやWHOの推奨から始めることも可能、リマインダーつき
  • 薬と服用リマインダー、体温、症状
  • 受診予定をカレンダーに、持っていく質問メモ、受診用レポートをPDFで
  • 緊急カード: 連絡先、アレルギーまたは「既知のアレルギーなし」、薬、中毒の相談窓口。ロック画面にも、印刷も
夜中の3時にやさしい画面
夜中の3時のために

夜中の3時に
やさしい画面

暗くあたたかな色の夜間モード

  • 目にやさしい暗く温かい色の夜間モード
  • ウィジェット、スタンバイ、コントロールセンター、Siri、Apple Watchアプリ
はじめてをぜんぶ残そう
小さなよろこび

はじめてを
ぜんぶ残そう

月齢フォト、ステッカー、1年目の本

  • 小さなお祝いと毎週日曜のふり返り。連続記録のプレッシャーはありません
  • スタンプで飾れる月齢フォト、「今日の思い出」、印刷できる1年目のアルバム
離乳食
  • 初めての食材: 食品グループ別に100の食材
  • 試したいアレルゲン、各食材をあげた回数、反応は緊急カードに自動で追加
あなたのためにも
  • プライベートなチェックイン: 体の回復、睡眠、気持ち
  • 「ヘルスケア」からあなたの睡眠を表示(許可した場合のみ)
  • 産後の体の変化を週ごとに
  • エジンバラ式の「気持ちの質問票」と、お住まいの国の相談窓口
データはあなたのもの
  • 自動バックアップと表計算形式での書き出し
  • 表計算ファイルやほかの育児アプリから記録を読み込み
  • 30言語、メートル法またはヤード・ポンド法、「今日」画面は自由に並べ替え

赤ちゃんと一緒に育つアプリ

Nidoは赤ちゃんの成長に合わせて変わっていきます。スライドして、1年目のどの時期に何が出てくるかご覧ください。

新生児のチェックはおまかせ

1日に何回くらいおしっことうんちが出るか、毎回の授乳と次の側、そしてこの月齢の赤ちゃんがふつう起きていられる時間。

今週のこと、胎動、陣痛
新生児のチェックはおまかせ
これからのこと、1週ずつ
離乳食がはじまります
はじめてがいっぱいの1年

Nidoでできること

すべての機能が無料で使えます。トピックをタップすると、その機能だけを表示します。

  • 胎動カウント

    ワンタップで胎動を数えて、赤ちゃんのいつものパターンを知ることができます。

    胎動カウント
  • 陣痛タイマー

    陣痛を一回ずつ計測。5-1-1のめやすと、連絡するタイミングもわかります。

    陣痛タイマー
  • 入院バッグ

    あなたの分と赤ちゃんの分のチェックリスト。そのときが来ても忘れ物はありません。

    入院バッグ
  • 授乳タイマー

    次の側を覚えていて、必要なときは一時停止。ワンタップで記録できます。

    授乳タイマー
  • 母乳ストック

    冷蔵庫や冷凍庫のパックを古い順に表示。期限が切れる前にお知らせします。

    母乳ストック
  • 初めての食材

    すべての食品グループをめぐる100の食材、取り入れたいアレルゲン、そして毎回の食べた様子。

    初めての食材
  • 1週間の傾向

    睡眠、授乳、おむつを週ごとに。迷うことが減って、休める時間が増えます。

    1週間の傾向
  • うつぶせ遊び

    タイマーと、月齢に合わせて増えていく1日の目標。

    うつぶせ遊び
  • アクティビティとルーティン

    お風呂、お散歩、自分で作ったアクティビティ、寝かしつけのような手順つきのルーティン。

    アクティビティとルーティン
  • 履歴と検索

    授乳、お昼寝、おむつのすべてを、これまでの履歴全体から検索できます。

    履歴と検索
  • ロック画面とウィジェット

    ダイナミックアイランドとロック画面にタイマーを表示。ホーム画面とスタンバイのウィジェットも。

    ロック画面とウィジェット
  • 成長曲線

    体重、身長、頭囲のWHO成長曲線。早く生まれた赤ちゃんは修正月齢で見られます。

    成長曲線
  • 予防接種記録

    自分でリストを作るか、お住まいの国やWHOのスケジュールから始められます。接種の前にはリマインダーも。

    予防接種記録
  • 歯の記録

    生えてきた歯をタップして、1本ずつ日付を残せます。

    歯の記録
  • 成長の記録

    CDCのチェックリストをもとにした月齢ごとのめやすと、残しておきたいはじめての出来事。

    成長の記録
  • 薬と受診

    薬のリマインダー、体温や症状の記録、聞きたいことをメモした受診の記録。

    薬と受診
  • 小児科向けのレポート

    授乳、睡眠、おむつ、成長をまとめた見やすいPDFを、健診に持っていけます。

    小児科向けのレポート
  • 緊急カード

    連絡先、アレルギー、薬、中毒の相談窓口を、ロック画面に表示したり、シッターさん用に印刷したり。

    緊急カード
  • 今の様子

    パートナーと交代するとき、数秒で引き継ぎのまとめがわかります。

    今の様子
  • 夜の担当

    夜は交代で。休んでいる人のiPhoneは静かなままなので、しっかり眠れます。

    夜の担当
  • シッターモード

    今日の注意事項とかんたんな記録だけを表示してiPhoneを渡せます。ほかの画面には入れません。

    シッターモード
  • あなたのためのチェックイン

    体の回復、睡眠、気持ちを、誰にも見られずに記録。お住まいの国の相談窓口も載っています。

    あなたのためのチェックイン
  • 月齢フォトと1年目のアルバム

    毎月のステッカー、「この日の思い出」、そして印刷できるアルバム。

    月齢フォトと1年目のアルバム

いつも手の届くところに

授乳中は手首から記録。午前3時にはロック画面をちらり。1週間の振り返りはiPadで。

Apple Watch

授乳の開始、ミルクや搾乳の記録、次にあげる側の確認まで、手首からすぐに。

前回の授乳からの時間と、次の側
前回の授乳からの時間と、次の側
授乳タイマー
授乳タイマー
搾乳して母乳ストックへ
搾乳して母乳ストックへ
ミルクを記録
ミルクを記録

ロック画面、ウィジェット、ダイナミックアイランド

動作中のタイマーをロック画面とダイナミックアイランドに表示。ホーム画面、StandBy、コントロールセンターにも対応しています。

ロック画面にタイマーを

iPad

日記のすべてを大きな画面で。iPhoneといつも同期します。

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プライバシー

赤ちゃんの日記は、 ほかの誰のものでもありません

Nidoには広告もアカウントも、トラッキングもありません。日記はiPhoneの中に保存され、オンにした場合にのみ、あなた自身のiCloudにも保存されます。間にNidoのサーバーはないので、ほかの誰にも読まれません。私たちにも読めません。

  • 広告は一切なし
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無料。すべての機能を、すべての家族に。

サブスクリプションも、有料プランも、夜中に現れる課金の壁もありません。ダウンロードすれば、すべてあなたのものです。

Nidoが無料の理由

こんにちは、Rodrigoです。2026年に妻と赤ちゃんを迎えて、ふたりのために本当にいいものがほしいと思いました。夜中の3時でも落ち着いて使えて、プライベートで、共有しやすいもの。それでNidoを作りました。お金をいただかないのは、少しでも役に立ちたくて、できるだけ多くの新米パパ・ママを助けたいからです。

Rodrigo、Nidoの作者であり新米パパ

よくあるご質問

本当に無料ですか?

はい。すべての機能が無料で、広告も、サブスクリプションも、アプリ内課金もありません。RodrigoはNidoを自分の家族のために作りました。そして、すべての新米パパ・ママの力になってほしいと願っています。

パートナーや見守り役との共有も無料ですか?

はい。パートナーとの共有、見守り役、シッターモード、Apple Watchアプリ、ウィジェット、バックアップは、すべて含まれています。サブスクリプションの向こうに隠れている機能はありません。

日記はどこに保存されますか?

お使いのデバイスの中です。iCloud同期(設定 › iCloud › iCloudと同期)をオンにすると、あなた専用のiCloudにも保存され、ほかのデバイスにも表示されます。ほかの誰にも読まれません。私たちにも読めません。

パートナーと日記を共有するには?

設定 › 家族 を開いてください。お二人ともiCloudにサインインしている必要があり、変更はどちらのiPhoneにも反映されます。祖父母やベビーシッターも、記録できる、または見るだけの見守り役として参加できます。

ほかの育児記録アプリの履歴を移せますか?

はい。Huckleberry、Baby Tracker、Glow Baby、Hatch Baby、Feed Baby、Nara Baby、Baby Connectのエクスポートや、任意のスプレッドシートを読み込めます。元のアプリで書き出し、そのファイルをNidoで開いてください。

妊娠中も使えますか?

はい。妊娠モードでは、週数と赤ちゃんの大きさを表示し、胎動のカウント、陣痛の計測、入院バッグのリスト管理ができます。赤ちゃんが生まれると育児日記に切り替わり、妊娠中の記録は思い出として残ります。

双子でも使えますか?

はい。設定 › 赤ちゃん で、赤ちゃんをひとりずつ追加してください。それぞれ専用の日記があり、ワンタップで切り替えられます。

新しいiPhoneに移すには?

iCloud同期がオンなら、サインインしてNidoを開くだけです。オフの場合は、設定 › バックアップ › すべてをバックアップ をタップしてファイルを保存し、新しいiPhoneで開いてください。

ロック画面にタイマーが表示されません。

iPhoneの「設定」›「Nido」で、ライブアクティビティがオンになっているか確認してください。

Nidoは小児科の先生の代わりになりますか?

いいえ。Nidoがお伝えするのは一般的な情報で、医療上のアドバイスではありません。気になることがあれば、ご自分の直感を信じて、小児科にご相談ください。

データを削除するには?

アプリを削除してください。iCloud同期をお使いだった場合は、「設定」›[ご自分の名前]› iCloud › ストレージを管理 からNidoのデータも削除してください。

お困りですか?

お気軽にご連絡ください。すべてのメッセージに目を通しています。アプリ内でも、設定 › Nidoについて › フィードバックを送信 から送れます。アプリとiOSのバージョンが自動で添えられます。

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